南瓜白菜炒年糕
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阙那壹刻妖娆
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食材
南瓜
个人喜好
大白菜
个人喜好
年糕
个人喜好
盐
根据食物而定
味精
自己定
鸡精
多数放点(调味)
麻辣鲜
个人喜好
步骤
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1. 这个步骤很简单,跟普通的炒年糕一样就是多加了一种补钙补钾补维A的南瓜 。大致讲下步骤:1、年糕切片(薄细自己定夺,建议薄点,又入味看起来还量多)。白菜和南瓜也同样切好,放在一边备用。2、起油锅,到点油下去(根据年糕、菜、南瓜的多少到油,建议不用到太多,多油不利于健康)。注意:等锅烧红后再到油。2、再同时放入南瓜和白菜翻炒数遍冒出香味后再加入年糕,炒制一会,加入事先准备好的调料,我是出锅前再加味精的(利于健康),出锅前还加了点陈醋(大家可以不加,因为个人特爱吃陈醋,每道菜都会加点)。ok。大功告成,色香味俱全,还含丰富营养素。
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