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酸甜鱼柳
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羽逸之光糜
龙利鱼解冻后,进行腌制上浆煎炸,再裹上番茄酱、白糖、醋炒成的酱汁,做法不难,煎炸到金黄色的鱼柳,裹上红色的酱汁,菜品呈橙色,再用熟芝麻点缀,看着还算养眼,入口酸酸甜甜的,外酥里嫩,细细嚼过之后,齿颊间留香持久,回味悠长。
时间: 10-30分钟
食材
龙利鱼柳
1块
鸡蛋
1个
熟芝麻
1汤匙
少许
白酒
少许
生粉
适量
白糖
半汤匙
白醋
1汤匙
番茄酱
2汤匙
白胡椒粉
少许
步骤
  • 1. 龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条;
  • 2. 用少许的盐、白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟;
  • 3. 鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀;
  • 4. 将鱼柳沾裹上一层生粉;
  • 5. 烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸;
  • 6. 炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用;
  • 7. 倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖;
  • 8. 小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化;
  • 9. 往锅中加入白醋;
  • 10. 搅至白醋与酱料完全融合;
  • 11. 将鱼柳倒回炒锅;
  • 12. 适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。
小贴士
1.解冻后的龙利鱼含水分比较多,要多用厨房纸吸;
2.番茄酱、白糖和醋的比例,可按自己的口味适当增减;
3.此菜热吃、凉吃均可。
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