宝宝食谱—胡萝卜瘦肉粥
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单歌满长安
家有两宝，每天都要熬粥，宝宝肠胃还没健全，很多硬食物很难消化，尽量多吃粥类，易消化吸收，其实煲粥很简单，我也喜欢煲粥…
食材
瘦肉
一小块
胡萝卜
一根
生姜
两小片
料酒
一滴
小葱
适量
大米
一小杯
盐油
适量
清水
适量
步骤
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1. 加入胡萝卜，瘦肉，把肉跟萝卜熬熟，加入小葱即可食用
小贴士
胡萝卜含有维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ等
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