金枪鱼土豆泥
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长笙酒肆
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时间: 30分钟-1小时
食材
天然泉水浸金枪鱼罐头
250g
黄瓜
一根
胡萝卜
半根
鸡蛋
3个
洋葱
半个
土豆
1000g
火腿
200g
蟹棒
200g
盐
3g
沙拉酱
根据个人口味添加
步骤
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1. 土豆削皮洗净备用 -
2. 放入蒸锅，蒸到用筷子能很容易插进即可
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3. 黄瓜切小丁备用
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4. 鸡蛋煮熟切丁备用，甜玉米罐头和金枪鱼罐头倒出备用
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5. 胡萝卜，火腿切丁备用
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6. 土豆蒸熟后盛出放凉用勺子压成泥，备用
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7. 找个大容器，把除土豆外的食材倒入，搅拌均匀，备用
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8. 再放入放凉的土豆
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9. 把所有食材搅拌均匀备用
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10. 放入沙拉酱「我用的是丘比的蛋黄酱」
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11. 搅拌均匀装盘即可 美味又健康
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