1. 准备好所有的食材。

2. 奶锅中加入10克低粉。加入牛奶。搅拌均匀至无颗粒状。加入淡奶油。加入白糖。继续搅拌均匀小火加热至糖化关火。

3. 奶液晾凉把蛋黄加入。搅拌均匀成为挞水备用。

4. 飞饼皮稍化冻，两张相叠上面放上薄膜擀至一下。再卷成长条。切成小块。取一块擀成圆皮放入塔模中按紧。依次全部做好。舀入挞水至8分满，可添加一些香蕉粒，或者喜欢的任何水果。

5. 烤箱预热210度放入烤盘。烤制25分钟即好。