蜂蜜柠檬茶
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天蓝陽光刺痛眼眸
夏天快到了 美白减肥走起来 蜂蜜柠檬茶是不二选择哟 早餐用温水冲泡饮用 能帮助清理肠胃 下午感到饿的时候饮用 可以保持血液稳定 防止晚上吃的太多 有利于减肥哦 赶紧做起来哦
时间: 10-30分钟
食材
新鲜柠檬
2个
蜂蜜
250ml
玻璃罐
550ml
步骤
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1. 大集合:洗净的柠檬 玻璃密封罐 蜂蜜 -
2. 把柠檬用厨房纸巾擦干净 不能有水哦 然后切片 不能太厚
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3. 用无水无油的勺子把蜂蜜铺一层在罐子里
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4. 铺一层柠檬
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5. 一层蜂蜜一层柠檬把罐罐铺满 确保每片柠檬泡在蜂蜜里
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6. 盖上盖子 密封保存在冰箱里冷藏 3天后就可以享受美味了 酸酸甜甜好好喝
小贴士
罐子一定要是干净的无水无油的密封罐哦
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