您的位置: 首页>菜谱分类>【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器
【红豆薏米粥】消除水肿的最佳武器
11.8万热度
5收藏
Dylan_LT
红豆和薏米都是消除身体浮肿的最佳食材,这次收到苏泊尔电炖锅的试用,首选了这道粥。平时用普通锅熬煮薏米,一个是煮薏米时间太长,其次还要担心在煮的过程中会溢。用了苏泊尔的电炖锅发现,不仅省力许多,砂锅粥程序不会溢,而且薏米红豆均煮的软烂。口感超棒的。
时间: 1-2小时
食材
薏米
70克
稻米
50克
红豆
50克
枸杞
5g
步骤
  • 1. 备好所需食材,薏米洗净提前用水浸泡一夜,红豆、稻米和枸杞淘洗干净待用;
  • 2. 将食材全部加入到电炖锅中,加入足量的水;
  • 3. 盖上锅盖,启动煮粥程序,煮约2小时即可。
小贴士
待粥煮好后,可以根据自己的喜好,添加少许糖。
这道菜的其他做法

红豆薏米粥--健脾除湿

35收藏
11.5万热度

红豆薏米粥

889收藏
22.9万热度

红豆薏米粥

124收藏
5.3万热度

红豆薏米粥

770收藏
15.8万热度

红豆薏米粥

847收藏
10.3万热度
热门菜谱

西葫芦酿肉夹

33收藏
480.6万热度

红豆薏米糖水

89收藏
426万热度

红薯饼

37收藏
352.3万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

家常炖鱼

138收藏
194万热度
相关菜谱