素炒南瓜丝
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潮淤男弦仍
青色的嫩南瓜口感不是很甜，而且水分大，脆的，如果用来煮粥口味不是多好，不过用来炒着吃，那就是相当爽口了！清炒也快，蒜炒也行，加点肉炒也不错，而且可以适当多炒一会比较烂，很适合牙口不好的老人和小孩哦~！
时间: 10分钟内
食材
南瓜
300g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
步骤
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1. 青色的南瓜一块。 -
2. 切成细丝。
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3. 蒜瓣切碎。
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4. 锅中放适量油将蒜爆香。
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5. 倒入南瓜丝翻炒。
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6. 待南瓜变软时调入适量盐即可关火。
小贴士
因为是做给宝宝吃的所以没有放多余的调料，你也可以根据自己的口味加写喜欢的调料哦
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