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辣椒炒藕带
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大方gossip
喜欢莲藕,所以连它的童年期的藕带,也喜欢,淀粉不及成年那样浓厚,但清脆的感觉非常喜欢,尤其喜欢酸辣藕带。
藕带,又叫藕鞭、藕簪、藕心菜
藕带具有清热除火,生津止渴,消食,止血凉血,安神除烦的功效,素炒藕带,清淡可口,清香美味,特别鲜嫩,特别适合夏季吃的菜肴。
时间: 10分钟内
食材
藕带
300g
适量
适量
生姜
适量
白醋
适量
红辣椒
4个
大蒜
适量
步骤
  • 1. 藕带净洗,沥干水分
  • 2. 红辣椒4个,洗净,去蒂切
  • 3. 藕带切成小小段
  • 4. 辣椒切成小方块
  • 5. 热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入藕带,然后倒入辣椒,一起爆炒。
  • 6. 3分钟左右,调入食盐,白醋,黑胡椒粉,就可以起锅了。
小贴士
藕带尽量切短些,更入味。
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