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水果八宝饭
4.2万热度
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麴运锋炒
八宝饭是我们这里过年必备的甜品,取其团团圆圆,甜甜蜜蜜的寓意。八宝饭顾名思义就是有八样食材,以前都是用红枣、红绿丝加上糯米等,现在人讲究色香味和营养搭配,已经淘汰了红绿丝,用一些更有营养,更方便的食材。
食材
糯米
200g
黑米
100g
猪油
适量
适量
红枣
适量
葡萄干
适量
枸杞
适量
白果
适量
步骤
  • 1. 糯米和黑米放在一起淘洗干净。
  • 2. 放水煮成米饭。
  • 3. 枸杞和葡萄干用水洗净。
  • 4. 红枣对半切开用水泡一会。
  • 5. 白果去壳。
  • 6. 用一个碗,在碗底放好花型。
  • 7. 煮好的饭放入猪油拌匀。
  • 8. 放糖继续拌匀。
  • 9. 盛到碗里,用勺子压实。
  • 10. 放在锅里蒸10分钟。
  • 11. 火龙果苹果切丁。
  • 12. 锅里放一点油烧热。
  • 13. 放入糖熬成焦糖色,加水化开。
  • 14. 放入水果煮开。
  • 15. 用淀粉勾芡。
  • 16. 糯米饭倒扣在盘子里。
  • 17. 淋上浓汁即可。
小贴士
佳宁心得:
1、我这个分量可以做3-4个八宝饭,一次吃不完可以用保鲜膜包起来放进冰箱保存。
2、不放黑米做出来的八宝饭就是白色的。
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