杂粮粥
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扑爬扑爬塞桽
家中还存有点糯米和杂粮,周末早上做个营养杂粮粥,应该很不错。
食材
糯米
50g
黑米
适量
红曲米
适量
黄小米
适量
糙米
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 准备好所以材料
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2. 除枸杞外,均需要提前一夜泡水,枸杞在临煮前半个钟泡水即可
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3. 换水清洗好后转入电压力锅
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4. 高压30分钟
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5. 可以开盖后,加入冰糖,继续加热至冰糖融化
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6. 美味的营养早餐做好了
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各种米需要提前一夜泡水,可以缩短煮制时间。
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