五谷杂粮豆浆
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森眸暖光
五谷杂粮，是我们从出生就赖以维持生存的食物；是中国几千年以来，老百姓一直奉为圣品的“五谷为养”、“五谷为厚”、“五谷丰登”；是现代人的餐桌上的时尚回归。
时间: 1-2小时
食材
黄豆
50g
黑豆
50g
玉米粒
适量
燕麦
适量
红豆
适量
薏米
适量
黑米
适量
芝麻
适量
步骤
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1. 准备好的杂粮 -
2. 浸泡12个小时
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3. 浸泡后的杂粮
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4. 把杂粮倒入豆浆机，放入低于水位线的水
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5. 插上电源，按下五谷按钮
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6. 豆浆机报警后倒出就行了
小贴士
芝麻不用提前浸泡
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