桂花红枣南瓜糯米糊
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裘茂实报
大冷的冬天,如果问我早餐吃什么最暖和,我会回答;南瓜粥。
自从随父母回到老家,父母每年都在屋前屋后种几颗南瓜,也不用伺候,到了秋天,就会结很多大大小小的南瓜。
放在屋檐下晒着太阳,到了冬天,买些糯米,就煮南瓜粥给我们吃。
南瓜经过一段日子的晾晒,变的很甜,做粥根本不用放糖。
南瓜的营养非常丰富,而且不打农药,是个可以放心吃的健康食品.
这次我用豆浆机做南瓜米糊吃,放些红枣与桂花,连宝宝都非常喜欢吃。
自从随父母回到老家,父母每年都在屋前屋后种几颗南瓜,也不用伺候,到了秋天,就会结很多大大小小的南瓜。
放在屋檐下晒着太阳,到了冬天,买些糯米,就煮南瓜粥给我们吃。
南瓜经过一段日子的晾晒,变的很甜,做粥根本不用放糖。
南瓜的营养非常丰富,而且不打农药,是个可以放心吃的健康食品.
这次我用豆浆机做南瓜米糊吃,放些红枣与桂花,连宝宝都非常喜欢吃。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
100g
糯米
50g
红枣
7颗
水
适量
桂花
适量
步骤
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1. 准备好食材.
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2. 糯米淘净,浸泡一下,红枣洗净去核.
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3. 南瓜洗净,去皮去籽,切小块.
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4. 取豆浆机,加适量水,放入南瓜
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5. 放入糯米
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6. 放入红枣
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7. 加点糖桂花
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8. 按“米糊”键即可.
小贴士
1.糖桂花只放一点点就可以了。
2.不用放糖,已经有甜味了。
2.不用放糖,已经有甜味了。
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