糖桂花味蒸南瓜
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旧情话绮梅
这个南瓜是在妈妈家拿来,妈妈自己种的,非常的香甜,我常常用它煮粥,这次换一种吃法,蒸着吃。放上糖桂花,美味啊!
南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
300g
糖桂花
10ml
步骤
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1. 准备好南瓜和糖桂花。
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2. 南瓜去皮。
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3. 切成长条,放入盘中蒸锅中蒸10分钟左右。
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4. 取出浇上糖桂花。。
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5. 即可享用。
小贴士
在蒸的时候,可以用牙签叉一下,能叉透
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