鸡腿便当
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帅气jug
有时候带饭，不知道要带什么菜肴，其实最简单的有时候也是最美味的，最家常的西红柿炒蛋，搭配上鲜香嫩滑的鸡腿，就可以使这份便当显得特别美味，而且制作起来也是很快捷的。
食材
鸡腿
1个
鸡蛋
2个
西红柿
60g
黄瓜
30g
米饭
150g
油
适量
奥尔良腌料
适量
香菇小酱
适量
黑芝麻
适量
步骤
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1. 鸡腿用奥尔良腌料腌好。 -
2. 用剪刀将鸡骨去掉。
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3. 用空气炸锅烘烤20分钟左右。
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4. 锅里倒入油，倒入蛋液搅散，鸡蛋成型后盛出备用。
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5. 锅里再倒入油，放入西红柿丁翻炒。
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6. 西红柿出汁后倒入鸡蛋。
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7. 加入黄瓜片翻炒。
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8. 加入香菇小酱拌匀。
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9. 将饭盒里盛好米，表面撒上黑芝麻，舀好菜，最后将鸡腿切开，放在菜肴上即可。
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10. 成品。
小贴士
1.鸡腿最好腌上一晚上，这样才比较入味。
2.菜肴全靠香菇小酱提味，所以要多放些，不需要放其它调料了。
3.没有空气炸锅，可以将鸡腿煎熟或者有时间用烤箱烤熟。
2.菜肴全靠香菇小酱提味，所以要多放些，不需要放其它调料了。
3.没有空气炸锅，可以将鸡腿煎熟或者有时间用烤箱烤熟。
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