简易石锅拌饭 懒人快手餐
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彭吙含笑饮鸩酒别
随着韩剧的流行,石锅拌饭的名字也被大家熟知,虽然我不是一个韩食控,也一直觉得思密达的伙食实在让人同情,但不得不说,简单方便的拌饭确实是一个人简餐偷懒的好东西,放入你喜欢的蔬菜和蛋皮丝,烤得很香脆的锅巴,还有辣酱~~拌匀后就是美味的一顿
时间: 10-30分钟
食材
剩米饭
200g
鸡蛋
2个
胡萝卜
150g
黄瓜
150g
豆芽
150g
油
适量
盐
适量
韩式辣酱
适量
香油
适量
步骤
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1. 黄瓜、胡萝卜洗净
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2. 擦丝
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3. 泡菜切丝
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4. 鸡蛋打散,平底锅煎一个蛋皮
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5. 蛋皮拿出切丝
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6. 用煎蛋器煎蛋
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7. 坐一锅水,水开后,加点盐,放豆芽进去,汆烫一下,熟了就捞出来,胡萝卜一起给焯了
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8. 石锅在火上烤一下
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9. 在锅里倒一点香油
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10. 转动锅子,让整个锅子四周也沾匀香油,
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11. 油热后,放入米饭,小火烤几分钟
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12. 在米饭上摆上先前准备的那些菜丝,上面放一颗只煎一面熟的鸡蛋 最后关火,放一大勺辣酱拌匀即可
小贴士
1、蔬菜可以是任意你喜欢的,可以放油菜啊、蘑菇啊、菠菜什么的,这个随意
2、要想吃到香脆的锅巴,记得一定要在石锅里多放一点香油,绝对好效果
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