香辣鸡丁
2.3万热度
190收藏
收藏
|
羽逸之光糜
这是一道色香味俱全的重庆名肴，成菜色泽艳丽，酥香爽脆，麻辣鲜香，用多少形容词都不过分，因为真的是太香啦！
这个做法虽然热量高了那么一点点，还是那句话，油炸食品不要多吃，但是嘴巴实在馋了也得偶尔满足一下对不对？否则压抑久了，暴饮暴食反而对健康不理。在吃这菜的时候多搭配一些蔬菜水果就可以了。
食谱里面的配料什么都非常的详细，只要照着做，基本上是零失败，怎么样？信心满满地开始吧！
这个做法虽然热量高了那么一点点，还是那句话，油炸食品不要多吃，但是嘴巴实在馋了也得偶尔满足一下对不对？否则压抑久了，暴饮暴食反而对健康不理。在吃这菜的时候多搭配一些蔬菜水果就可以了。
食谱里面的配料什么都非常的详细，只要照着做，基本上是零失败，怎么样？信心满满地开始吧！
食材
鸡腿肉
2个
油
500毫升（实耗40毫升）
盐
1勺
干红辣椒
40克
麻椒
20克
姜末
10克
葱丝
20克
花椒粉
1克
白糖
半勺
花雕
4勺
鸡粉
1勺
步骤
-
1. 食材准备好 -
2. 将鸡腿切成2厘米见方的块
-
3. 干红辣椒剪成2-3厘米的段
-
4. 葱花姜末切好
-
5. 将鸡腿肉用盐、鸡粉、花椒粉、花雕抓拌均匀，静置40分钟至入味充分。
-
6. 锅中放油烧至七成热，即能看到少许油烟的时候，将鸡肉放入，中火炸制，
-
7. 直至鸡肉表皮焦黄，鸡皮有酥脆感的时候，将鸡肉捞出来沥干油备用。
-
8. 锅中留少许油，保存油温，将干红辣椒、姜末。葱丝。麻椒一起放入，爆出麻辣香味
-
9. 将鸡肉放入翻炒均匀
-
10. 撒入白糖，大火翻炒均匀即可
小贴士
放入白糖是为了中和一些腊味，可以根据自己的口味增减。
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
红枣雪梨小米粥
9707收藏567万热度 -
蒸馒头
163收藏329.4万热度 -
空气炸锅 烤包子
18收藏195.8万热度 -
玉米面发糕
28收藏169.6万热度