尖椒韭菜芽炒鹅肠
2.2万热度
103收藏
收藏
|
听菡谁予琴乱
鹅肠富含蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素。对人体新陈代谢,神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。
时间: 10分钟内
食材
熟鹅肠
175g
韭菜芽
70g
尖椒
55g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
味精
适量
步骤
-
1. 食材:熟鹅肠、韭菜芽(已清洗切段)、尖椒(已清洗切丝)
-
2. 将熟鹅肠放在案板上切开,待用。
-
3. 烧锅倒油烧热,下入切好尖椒翻炒一下。
-
4. 接着,合入切好的韭菜芽翻炒翻炒。
-
5. 然后,合入切好的熟鹅肠翻炒一下。
-
6. 最后,加适量的生抽。
-
7. 加适量的盐。
-
8. 加适量的味精。
-
9. 调味炒匀,即成。
小贴士
家常菜,随意做。
相关菜谱
-
尖椒猪肉韭菜芽炒面
旭炎执笔写花凄7.5万热度110收藏 -
韭菜薹炒香肠(易学详细版)
环驴抠凳手9.2万热度38收藏 -
韭菜芽炒基围虾
fertile大蛇丸9.3万热度164收藏 -
五花肉韭菜芽炒白玉菇
落寞persistence9.2万热度125收藏 -
香干韭菜芽炒莲藕
径吩丫焉晨7.8万热度124收藏 -
韭菜芽炒雷笋
梨落6.1万热度156收藏 -
黑木耳猪肉韭菜芽炒面
你的菠萝酱-7.9万热度127收藏 -
韭菜芽炒双蛋
觅芹逢7.8万热度139收藏