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虾皮鸡蛋紫菜汤
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historian愤怒
紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。
食材
干紫菜
20g
鸡蛋
3个
香油
适量
调料盐
适量
虾皮
适量
步骤
  • 1. 把水做开
  • 2. 鸡蛋打散
  • 3. 买来的紫菜
  • 4. 水开下紫菜
  • 5. 放入调料盐
  • 6. 再打入鸡蛋
  • 7. 最后抓一把虾皮,点几滴香油出锅
小贴士
胃肠消化功能不好或者腹痛者应少吃。
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