盐水煮花生
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紫菜
花生不但好吃,营养也很丰富,花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤
食材
花生
500g
姜片
适量
盐
适量
八角
适量
步骤
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1. 买来的新鲜花生
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2. 用水泡20分钟
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3. 洗净
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4. 用手把花生捏个口
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5. 锅中放水,放入花生,放入盐
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6. 放入姜片
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7. 放入两个大料,大火煮15分钟然后焖1个小时
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8. 美味的花生就煮好了
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花生捏个口比较容易入味
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