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香菇酱焖蓑衣茄子
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屈孤秋酷
从小就很喜歡吃茄子,很下饭的菜。做法很多,炒茄条、蒸茄子、炖茄子、做饺子馅、做面条卤、腌蒜茄子(小咸菜)等。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
3根
猪肉
100g
适量
香菇酱
适量
生抽
适量
淀粉
适量
青柿子椒
适量
红柿子椒
适量
适量
适量
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 准备食材,茄子洗净去蒂,从一头用刀以45度斜角切下,但底部千万不要切断。切到中间位置,在调头从另一头再以同样的角度切法切好。这样两面的倾斜度正好是逆向的,所以茄子不会容易折断的。肉切成肉末或小粒状。葱切碎、姜蒜切末。
  • 2. 香菇酱。
  • 3. 将切好的茄子表面挂上干淀粉。
  • 4. 炒锅放油烧热,将茄子放入煎炸约半分钟再翻另一面煎炸同样时间即可捞出。
  • 5. 煎炸好的茄子,取出控油。
  • 6. 另起锅放入少许油,加入葱姜蒜末爆香。
  • 7. 加入肉末翻炒肉变成白色。
  • 8. 加入适量香菇酱翻炒几下。
  • 9. 加入适量清水。
  • 10. 放入控好油的茄子。
  • 11. 另准备青红柿子椒洗净切小粒状,蒜切碎。
  • 12. 把生抽、淀粉、鸡精调成碗汁,在汤汁收的差不多的时候倒入。待汤汁收好,撒上蒜碎、青红柿子椒。关火即可。
小贴士
1.茄子切花刀的时候,不要切断,怕切段的话的底下可以垫根筷子就容易许多,不容易断。
2.没有香菇酱,用豆瓣酱都可以的。
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