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七彩鲜蔬培根披萨
6.2万热度
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钠挡宜俸攀
有日子没做披萨了,趁着周末,把下周的早餐一次搞定,这样每天就可以多赖在床上十分钟了。这天寒地冻的冬天,十分钟的暖被窝比什么都强。
时间: 1-2小时
食材
高粉
140克
低粉
60克
牛奶或水
120克
酵母
3克
10克
2克
橄榄油
14克
洋葱
0.5个
胡萝卜
0.5个
玉米粒
1勺
青椒
1个
培根
6块
全蛋液
1勺
马苏里拉芝士
200克
步骤
  • 1. 将高粉、低粉、牛奶、橄榄油、糖、盐、酵母一起放到面包机和面。我用了三个和面程序。
  • 2. 和好的面放盆里,蒙保鲜膜,放到装了热水的锅里发酵至2倍大。我用了一个半小时。
  • 3. 发酵好的面团取出手揉排气,盖保鲜膜醒面20分钟。
  • 4. 用擀面杖擀成内薄外厚的面饼。大小和披萨模差不多。
  • 5. 披萨模刷薄油。
  • 6. 将饼底放入披萨模,略整理。和一大碗热水一起放入烤箱二发约40分钟。
  • 7. 准备馅料。青椒、洋葱切粗粒,胡萝卜切粒与玉米粒下水氽熟,培根切粗粒。
  • 8. 二发结束后用叉子均匀地在饼底扎眼,防止烤制过程中起泡。
  • 9. 刷蕃茄酱。
  • 10. 撒适量芝士碎。
  • 11. 均匀撒上蔬菜粒。
  • 12. 再撒上培根粒。
  • 13. 表面撒上足够的芝士碎。
  • 14. 饼边刷全蛋液。
  • 15. 烤箱200度提前预热,放入烤盘,倒数第二层烤15分钟,转第二层烤3分钟,芝士表面出现金黃色斑点。
  • 16. 出炉喽,芝香四溢。
  • 17. 太诱人了,减肥妺妹难挡诱惑啊!
小贴士
1、我用橄榄油替代了黃油,更健康。
2、蔬菜品种随自己喜欢,但别选水份重的蔬菜。
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