银耳水果羹
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冷血哥雁雪
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时间: 1-2小时
食材
银耳
半朵
芒果
适量
奇异果
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
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1. 银耳泡发洗净，撕小块，锅中加入热水，炖两个小时（也可以多炖一会）！ -
2. 加入适量的枸杞和冰糖！
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3. 水果可以选择自己喜欢的！
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4. 用热水炖银耳，可以缩短时间！
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5. 四季都很适合的一道养颜汤！