紫薯奶昔
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爱挣钱的桃酱
奶昔,这道备受人们喜爱的冷饮,如今已经研究出了越来越多的制作方法,而紫薯奶昔就是近日来备受人们喜欢的一种奶昔,紫薯奶昔营养价值高,那这道紫薯奶昔应该要怎么做呢?下面就让我们一起来学习做这道紫薯奶昔吧。
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
一个
纯牛奶
适量
熟山药
少许
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 紫薯带皮蒸熟,蒸好后去皮。
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3. 切成小块,放入榨汁机中,加入牛奶。
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4. 打成泥。
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5. 好了(这样就直接可以吃了)。
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6. 用模具和熟山药压出几朵小花,装饰一下。
小贴士
紫薯一定要带皮蒸熟,要不能会变色,蒸熟后再去皮吧