胡萝卜汁蔬菜粥
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辗悍俸痹哟
粥里面除了胡萝卜汁还有玉米粒、瘦肉、青菜、大米、糯米，很有营养呢！
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
100g
大米
100g
糯米
50g
玉米粒
50g
瘦肉
100g
青菜
1棵
盐
1小勺
油
半汤匙
步骤
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1. 材料 -
2. 两种米淘洗干净
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3. 瘦肉切粒，用开水洗几遍至没血水出。
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4. 胡萝卜切小块打成汁，玉米粒洗干净
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5. 青菜茎和叶子分开切粒
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6. 锅水煮开下入大米，再次煮开调中小火煮至米粒变大
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7. 放入瘦肉粒煮开
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8. 放入玉米粒，胡萝卜汁拌一下
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9. 加入半汤匙油
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10. 先加入青菜茎
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11. 再放青菜叶煮2分钟，调入盐即可关火。
小贴士
要先水煮开再放米，胡萝卜汁要等米粒煮至涨开饱满再倒入。
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