苹果雪耳炖排骨
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南薇孤秋
苹果雪耳无花果炖排骨，香气扑鼻，生津滋润，适合一家大小喝。
时间: 1-2小时
食材
排骨
250g
苹果
适量
雪耳
适量
无花果
适量
陈皮
适量
步骤
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1. 准备好材料。 -
2. 苹果去皮去心。
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3. 无花果、陈皮浸10分钟。
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4. 雪耳泡30分钟，去蒂。
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5. 排骨淖水。
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6. 所以材料放入炖盅。
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7. 炖两个半小时。
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8. 出锅，香甜滋润。
小贴士
慢火炖
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