小米被称之为“代参汤”，有很好的补益作用。南瓜含有丰富的维生素C及胡萝卜素，还可以健脾养胃。两样打在一起，早上起来吃上一碗营养迷糊，颜色好看，健康美味，老年人特别适合哦。在这里感谢一下农客商城，五谷礼包真的非常给力，质量好，包装好。