香辣炸花菜
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我的神啊麻直枘
花菜,除了炸,平时在家里做的干锅花菜也很受大家喜爱的,这一次用炸锅制作,加了几片五花肉,省油省时间,而且不失味,香辣可口,是小吃也是菜哦。食材:有机花菜120克、五花肉50克、洋葱50克、麻辣香锅调料适量。叉烧酱适量。
时间: 10-30分钟
食材
有机花菜
120g
五花肉
50g
洋葱
50g
麻辣香锅调料
适量
叉烧酱
适量
步骤
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1. 备好食材。
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2. 花菜刀划小朵。
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3. 切好肉片,洋葱。
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4. 放炸锅,撒上麻辣香锅调料。
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5. 放上洋葱,五花肉。
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6. 入炸锅。
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7. 180度15分钟,10分钟暂停加些叉烧酱拌匀。
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8. 再烤5分钟就可以了。
小贴士
干锅调料和酱料都有咸味,盐可以撒少许花菜上拌匀再炸,或不撒。
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