韭菜薹小炒牛肉
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亦桃谁予琴乱
味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉提前用水煮一下,不但可以减少膻味,而且炒的时候也节约时间。
时间: 10分钟内
食材
牛肉
200g
蒜薹
50g
洋葱
半个
油
8ml
盐
5g
干红辣椒
2个
蒸鱼豉油
10ml
料酒
5ml
白糖
3g
步骤
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1. 新鲜的牛肉,切成大薄片备用
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2. 锅中放水,冷水下牛肉,水开放料酒,煮八分钟,然后晾凉切小薄片备用
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3. 把蒜薹切段,洋葱切丝备用
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4. 炒锅放油,放牛肉煸炒一分钟
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5. 放入辣椒,煸炒到辣椒出香味,放入白砂糖,蒸鱼豉油,盐和适量高汤翻炒均匀
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6. 汤汁收干后,放蒜薹和洋葱丝略炒至断生即可
小贴士
蒸鱼豉油有咸味,要减少盐的用量
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