空气炸锅蒜香鸡腿
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大脸猫drawback
好吃
时间: 10-30分钟
食材
鸡腿
200g
蒜
20g
胡椒粉
5g
生抽
适量
老抽
适量
油
适量
步骤
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1. 鸡腿2个，洗净 -
2. 去掉骨头
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3. 用刀背两面都拍一拍，更容易入味。
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4. .将蒜拍碎加入生抽，老抽，胡椒粉，拌均匀成腌料。
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5. 将鸡腿肉放入腌料中，腌制1小时以上入味。
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6. 空气炸锅预热，拉出炸栏，用刷子在炸栏上刷一层食用油。
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7. 190度烤20分钟
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8. 期间翻次面
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9. 取出，在表面用刀划几刀即可。
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10. 做好的鸡腿
小贴士
这道菜就不要放盐了，加了生抽和老抽就可以了，不然太咸没法吃。
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