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家常红烧鱼
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流年里沉淪以风
这次去襄阳,两次吃到豆瓣鱼,这次做的红烧鱼,嘿,做出来的味道和豆瓣鱼接近,很好吃呢。
时间: 10-30分钟
食材
鲫鱼
300g
适量
适量
适量
姜片
适量
蒜瓣
适量
郫县豆瓣酱
适量
生抽
适量
步骤
  • 1. 活鲫鱼杀好,收拾干净
  • 2. 在鱼背部倾斜划出几道口子
  • 3. 下少量的盐,腌制10分钟以上
  • 4. 准备配料:姜+蒜瓣+葱
  • 5. 将蒜瓣去皮,切片;姜去皮,切片、葱白切段,葱绿切粒
  • 6. 碗内舀入半勺郫县豆瓣酱
  • 7. 加入适量的生抽
  • 8. 加上凉白开,调成酱汁,待用
  • 9. 锅下适量的油,烧热
  • 10. 倒入生姜片润锅
  • 11. 鱼用厨房纸擦去水分,放入锅内
  • 12. 淋上少量的醋
  • 13. 迅速盖上锅盖,去除鱼腥味
  • 14. 倒入调好的酱汁
  • 15. 盖锅,中小火焖煮2分钟左右
  • 16. 撒上葱白段和蒜瓣
  • 17. 大火收汁,撒上葱粒
小贴士
1.煎鱼的时候一定要耐心,不要随意翻动。可端起炒锅轻轻晃动,感觉到鱼身不粘锅可以松动了,才可以翻一面煎制。
2.豆瓣酱和生抽都有咸味,所以前面鱼腌制的时候,不需要下太多的盐。
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