蓝莓菠萝糖水
6.8万热度
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小文留
蓝莓有护眼的功效，但是本身有点酸，所以跟菠萝一起煮，放点蜂蜜和冰糖，煮过的蓝莓酸味消除了不少，孩子随着吃菠萝，还能吃不少蓝莓果。
时间: 30分钟-1小时
食材
菠萝
500g
蓝莓果
20g
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备菠萝一个。 -
2. 准备蓝莓果。
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3. 准备适量冰糖。
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4. 菠萝去皮。
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5. 将中间的凹处去掉。
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6. 做热水。
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7. 将菠萝切块和蓝莓果一起放在锅里，小火煮。
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8. 水熬开后，加入冰糖，搅拌均匀，就可以关火了。
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9. 将菠萝水凉温，加入适量的蜂蜜，即可。
小贴士
因为蓝莓果比较酸，所以放糖的时候要多放一些。
蜂蜜不能放在热水里，因为营养成分就会破坏了，所以蜂蜜一定要等水温在50度以下饮用最佳。
蜂蜜不能放在热水里，因为营养成分就会破坏了，所以蜂蜜一定要等水温在50度以下饮用最佳。