凉拌木耳芹菜花生米
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木耳清肺，芹菜对于高血压患者很好，香菜的营养更不用说了，加上花生米的香甜，这样的搭配，美容养颜更营养
时间: 10-30分钟
食材
木耳
50g
芹菜
200g
花生米
100g
香菜
适量
香油
少许
食用油
少量
味精
少量
盐
少量
五香粉
少量
生抽
少量
葱花
适量
步骤
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1. 温水泡发木耳大约三四个钟头！ -
2. 香菜切碎
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3. 葱花可以切碎一些
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4. 芹菜切断绰熟，取出晾凉！
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5. 各种食材放到一起！
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6. 放入盐，生抽，食用油，味精五香粉，最后放入香油，否则会把香油的香味遮住！拌均匀就可以了！
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7. 装入盘中！可以食用了！
小贴士
木耳不要泡的时间太久，温水大约三四个小时就可以了