泥鳅红菇汤
12.7万热度
726收藏
收藏
|
褚夏双勤
泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,加上红菇温补是春季养生的一道靓汤。老少皆宜。母亲节就要到了为妈妈端上一碗鲜美的泥鳅红菇汤,也是表达一份感恩之心。
时间: 30分钟-1小时
食材
泥鳅
200g
红菇
7朵
鸡蛋
1个
盐
适量
步骤
-
1. 准备的食材.
-
2. 活泥鳅放塑料袋里洒两汤匙盐,让它在里面充分活动把表面的粘液刮掉,再用清水冲洗干净。 红菇洗净。(红菇不要泡,否则把颜色都泡掉汤色就不好看了。)
-
3. 加入适量的水,包上保鲜膜,隔水炖30分钟。
-
4. 打入蛋液,再炖5分钟。
-
5. 加适量的盐就可以出锅了。
小贴士
儿子不爱吃饭专门为儿子弄的,其实泥鳅不管什么年龄层都可以吃。
活泥鳅放塑料袋里洒两汤匙盐,让它在里面充分活动把表面的粘液刮掉,再用清水冲洗干净。
也可以把泥鳅倒入盆里再打入蛋液让它把蛋吃到肚子里去再直接炖。
活泥鳅放塑料袋里洒两汤匙盐,让它在里面充分活动把表面的粘液刮掉,再用清水冲洗干净。
也可以把泥鳅倒入盆里再打入蛋液让它把蛋吃到肚子里去再直接炖。
-
热门菜谱
-
糖醋核桃鸡丁
119收藏509.2万热度 -
洋葱炒牛肉
84收藏382.6万热度 -
酸辣土豆丝
68收藏252.8万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
蒸螃蟹
40收藏170.4万热度