早餐我喜欢搭配一些面包、蔬菜、香肠，这样有荤有素，营养与视觉效果都好搭配。香肠可以在超市买现成的，平时冷冻保存，吃时直接放锅里煎熟就行。家里可以多备几款口味不同的沙拉酱，这样搭配不同的三明治可以起到变幻口味的作用。