芹香海鲜粥
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猿闻猿谴盘
芹香海鲜粥,又香又滑,营养丰富,早餐来一碗太诱人
时间: 1-2小时
食材
大米
半杯
大虾仁
10个
海参
4个
海蛎子肉
100g
西芹
50g
盐
1.5小勺
生抽
3汤匙
白胡椒粉
适量
鸡精
半小勺
葱花
适量
步骤
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1. 煮一锅白粥,煮到米粒开花汤汁粘稠,煮粥的时间里,准备其他的材料
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2. 海参和虾仁准备好
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3. 海蛎子肉准备好
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4. 虾仁用到沿背部剖开,不要剖断,取出虾线,将虾仁冲洗干净
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5. 将虾仁和海参放在一起,放入3汤匙生抽,1小勺盐,适量白胡椒粉腌制一下
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6. 西芹切碎,葱切葱花
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7. 白粥煮好后,先放入腌制好的海参和虾仁,腌制出的汤汁一起放入,将海参和虾仁煮熟
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8. 然后放入海蛎子肉略煮
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9. 撒入芹菜碎和葱花,尝尝味道,我又补加了半小勺盐和一点点鸡精,关火喝粥吧!
小贴士
1.海鲜的材料可自选,贝类,虾,蟹,鱼,都可以选。本身没有咸味的海鲜,要先用生抽、盐、白胡椒粉腌制后再煮粥。本身有咸味的海鲜,直接往粥底里放就行。
2.芹菜碎和葱花绝对增香提鲜,一定要放啊,别图省事儿。当然,不吃葱的另当别论。其实放点姜当然更好,只是我不爱吃姜,所以就不放了。
3.腌制过的海鲜,已经将味道带入了粥里,出锅前尝一下味道,如果不足,可以适当补点盐。
2.芹菜碎和葱花绝对增香提鲜,一定要放啊,别图省事儿。当然,不吃葱的另当别论。其实放点姜当然更好,只是我不爱吃姜,所以就不放了。
3.腌制过的海鲜,已经将味道带入了粥里,出锅前尝一下味道,如果不足,可以适当补点盐。
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