冬瓜排骨薏米汤
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伊人淡雅泪裴
冬天喝一碗冬瓜薏米排骨汤,要掌握这些方法,汤汁才营养
时间: 30分钟-1小时
食材
排骨
250g
冬瓜
适量
盐
适量
姜丝
适量
薏米
适量
步骤
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1. 冬瓜洗净,去除中间的籽和囊
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2. 切滚刀块,姜丝切片备用
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3. 排骨洗净.
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4. 薏米洗净备用
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5. 高压锅内放入排骨,薏米和冬瓜,加盖,将按钮按到煲汤健.
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6. 汤煲好后再煮一会,排骨好入味.加盐即可食用.
小贴士
冬瓜带皮一起煲,比较容易解暑,且带皮煲,不会容易烂哦.