洛神花蜜饯&洛神花酱
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聪明quarterly
洛神花含有丰富的苹果酸、柠檬酸、酒石酸及维生素C。能健胃消食、补血活血、美容袪斑…蜜饯可以当美食零食,花酱可以抹面包可以冲水,酸甜可口,夏天冰一冰口感更好!
食材
洛神花
1000克
冰糖
400克
盐
50克
步骤
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1. 洛神花洗净晾一下
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2. 取花瓣,花萼不要。用盐腌制一天,出的水倒掉,再洗净。部分准备做蜜饯的用开水过一下,用筛放凉晾干。
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3. 煮花的水可以用来榨准备做酱的花,轻微搅拌一下就好。
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4. 加入冰糖,慢火熬。
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5. 大约熬一小时,具体看花的量,水的收干情况。
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6. 【逗逗出品】洛神花酱
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7. 放凉的洛神花瓣,一层糖一层花。
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8. 放冰箱一周就可以食用了。
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9. 洛神花饮,特别酸甜可口。
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