您的位置: 首页>菜谱分类>酱拌鱼腥草
酱拌鱼腥草
8.4万热度
65收藏
世界和平爱豆发财
春天万物生,对于吃货来说,春天不可错过的有春韭,荠菜,香椿,豆苗等等。
绿叶蔬菜都不容易错过,但鱼腥草呢?
鱼腥草,学名蕺菜,又叫侧耳根,狗贴耳。我家乡一般都称呼鱼腥草为侧耳根,口头语都叫“折耳根”。鱼腥草一般生长在沟土边,小时候我能见着很多,都是野生的,真真纯天然。
鱼腥草属于冬春两季食物。虽说一年四季皆有,但春天的鱼腥草特别鲜嫩,口感清脆,无论是伴着吃,还是煮粥,煲汤,都特别赞。
对于鱼腥草,我最爱的吃法还是凉拌。今天的【酱拌鱼腥草】口感同以往不同,以前我都爱拌辣味的,但今天拌了一道沙茶味的。好吃不上火,怕辣的朋友可以试试。反正我家领导特别喜欢。
沙茶酱我用的是皇牌沙茶酱,酱质细腻美味。可用于炒,蒸,拌,烧等多种烹饪方式,口感有丝轻微的甜、辣,别有风味。
食材
鱼腥草
植物油
适量
适量
老姜
适量
大蒜
适量
皇牌沙茶王
适量
熟油辣子
适量
花椒油
适量
细砂糖
适量
步骤
  • 1. 备好食材:鱼腥草掐成段,老姜大蒜洗净剁碎,备好皇牌沙茶酱。
  • 2. 鱼腥草用适量淡盐水或淘米水洗净,捞出;用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;
  • 3. 洗净的鱼腥草,调入适量盐,拌匀后腌制片刻;鱼腥草需滤掉多余的水份;
  • 4. 炒锅烧热,倒入适量植物油
  • 5. 放入皇牌沙茶酱炒香
  • 6. 再放入姜末,蒜末炒香,关火;
  • 7. 鱼腥草腌制入味后,调入适量细砂糖,熟油辣子,花椒油;
  • 8. 再调入炒香的沙茶酱
  • 9. 拌匀即可食用
小贴士
1、用淡盐水或淘米水清洗的食物会特别干净;
2、调料根据个人口味调整;
3、皇牌沙茶酱色泽为淡褐色,有轻微的甜、辣味。可用于炒,蒸,拌,烧等多种烹饪方式,口感有丝轻微的甜、辣,别有风味。
这道菜的其他做法

凉拌鱼腥草的做法

150收藏
7.8万热度

凉拌鱼腥草

112收藏
5.4万热度

青椒拌鱼腥草

139收藏
7.4万热度

凉拌鱼腥草

133收藏
10.2万热度

凉拌鱼腥草

144收藏
7.6万热度
热门菜谱

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度

小米粥

48收藏
200.1万热度

银耳雪梨红枣粥

9118收藏
175.8万热度
相关菜谱