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鸡肝牛油果泥
7.5万热度
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计也许我错了
在宝宝辅食当中最先需要添加的矿物质就是铁元素,而基本上只要添加一勺肝泥就能有效的提供宝宝所需的铁,起到预防缺铁性贫血的作用。但是肝泥的营养价值远不止于此,它还含有人体所需的全部13种维生素,其中VA VD VB2 和维生素B12的含量特别高,铁锌铜等微量元素也十分丰富。今天这款鸡肝牛油果泥即可以给小宝宝食用,也可以做为大宝宝的抹酱来用,做成三明治、蔬菜卷或者拌面酱都可以。
食材
鸡肝
60g
牛油果
半个
胡萝卜
15g
洋葱
5g
4片
步骤
  • 1. 所有食材
  • 2. 浸泡
  • 3. 洗净
  • 4. 煮熟
  • 5. 打泥
  • 6. 完成
小贴士
月龄:适合6月龄以上宝宝
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