淮山，又叫山药，富含碳水化合物——这是大脑的唯一能量来源，以及维他命B1、B2、C和钙，铁，磷等矿物质，还能供给人体所需的大量黏液蛋白，对人体有特殊的保健作用，淮山具有健脾胃，益肾气及增加免疫力的功能，对肠胃消化功能不佳的宝宝而言尤其适合。