手撕杏鲍菇---营养美味兼得的简单下饭菜
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顾落影执迷离
胡萝卜、杏鲍菇，洋葱三者的绝配，鲜、甜、香的美妙滋味，营养均衡易吸收，最重要的是超级好做。这款下饭菜哪怕是不吃素的你也会爱上它！
食材
杏鲍菇
2朵
胡萝卜
1棵
洋葱
半个
鸡精
适量
糖
适量
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 杏鲍菇横向切大段，用手随意撕成碎块。 -
2. 胡萝卜用切菜器切丝，洋葱切段
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3. 要想吃到胡萝卜的全部营养，锅中多放些油吧，中火加热
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4. 把胡萝卜和洋葱放入锅中充分煸炒
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5. 翻炒啊翻炒，翻炒啊翻炒，炒到胡萝卜析出金黄色的油即可
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6. 倒入杏鲍菇翻炒，保持中火
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7. 炒至杏鲍菇完全裹上胡萝卜的黄油儿，然后加少许的蚝油、鸡精提香，加盐调味。
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8. 看，熟了。关火装盘喽！
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9. 恩^o^，好香！口水忍不住了，我先开动啦！
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