泡椒鱼皮拌菜心
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希望shabby
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。
时间: 10分钟内
食材
泡椒鱼皮
150克
白菜
200克
香葱
10克
盐
1茶匙
糖粉
1茶匙
味精
少许
步骤
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1. 准备原材料白菜心和成品泡椒鱼皮备用
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2. 白菜心切成丝放入容器中
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3. 泡椒鱼皮倒在白菜上放入调味料盐、糖、味精
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4. 白菜和泡椒鱼皮拌匀入味即可
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5. 拌好的泡椒鱼皮装入盘中
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6. 泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美
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7. 搭配一瓶啤酒和草莓别有一番滋味
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8. 吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾
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9. 这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间
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10. 是朋友小聚的必备下酒小菜噢
小贴士
鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。