黄瓜拌凉面
3.3万热度
93收藏
收藏
|
睫毛shipwreck
黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,对胸热,利尿等有独特的功效,对除湿,滑肠,镇痛也有明显效果,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能降低血液中的胆固醇。此外,黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬。黄瓜可生吃、凉拌、炒食、腌渍和酱制。
时间: 10-30分钟
食材
西瓜汁面条
200g
黄瓜
100g
麻油
适量
盐
适量
醋
适量
五香粉
适量
鸡粉
适量
步骤
-
1. 黄瓜切丝。
-
2. 水开加入面条
-
3. 再加入盐,煮熟
-
4. 放在一起,放入醋,盐,五香粉,麻油,鸡精,搅拌均匀。
-
5. 可以吃了
小贴士
无