什锦水果甜汤
5万热度
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establish迷恋
过年时宝宝喉炎又犯了一直打吊瓶，头几天才停针，因为用嗓过度也不敢给他吃太甜的水果，就煮了这个什锦水果甜汤给他吃，宝宝很爱吃，说热热的吃完嗓子很舒服。我试过放凉了再给他吃，感觉像外面卖的水果罐头。这里放的西瓜皮可治秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、干咳无痰、烦咳不止等，它与梨的结合堪称“天生绝配”，对宝宝得的喉炎更起到了很好的辅助治疗功效，各位宝妈们值得一试哦！
食材
西瓜皮
5块
葡萄
适量
梨
1个
猕猴桃
1个
冰糖
适量
水
适量
枸杞
适量
步骤
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1. 葡萄洗净 -
2. 一掰两半去皮去核备用
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3. 梨、猕猴桃洗净切小块备用（大小与葡萄一至）
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4. 西瓜洗净
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5. 切成长条去掉红色的果肉（我这里用了大概5条西瓜皮如图）
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6. 将绿色和白色的部分用刀分开，白色的切成小块（大小与葡萄一至）
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7. 绿色的皮切成大块，倒入奶锅里加入适量的水煮开
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8. 煮15分钟后将绿色的西瓜皮捞出不要。
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9. 倒入切好的白色西瓜丁
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10. 加满水煮开
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11. 煮大概15分钟（白色的西瓜丁也可以和绿色的西瓜皮一起煮的，这样省时间）
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12. 然后加入葡萄、梨、猕猴桃继续煮15-20分钟即可出锅，吃时点缀一些枸杞装饰一下宝宝更喜欢。
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13. 如果不够甜可以加些冰糖或蜂蜜。
小贴士
这道汤主要是给宝宝吃的，又因为葡萄和梨本身就很甜了，所以只加了一点点的冰糖。喜欢甜的可以另外再加些糖或蜂蜜（西瓜皮的处理：洗净后最好泡4-5小时，中间换两次水，能去除皮表面残留的农药）