凉拌红薯粉
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银耳汤
红薯粉属于粗粮制品,经常食用有利于营养均衡。
时间: 10分钟内
食材
红薯粉
200g
红辣椒
适量
大蒜
适量
香油
适量
盐
适量
酱油
适量
陈醋
适量
鸡精
适量
步骤
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1. 准备好红薯粉。
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2. 将红薯粉泡到水里,泡到红薯粉变软。
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3. 放入沸水里煮至熟,捞出过凉。
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4. 红辣椒斜切成半圆,大蒜剁碎。
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5. 将红薯粉放到一个大碗,将辣椒放到粉上中。
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6. 蒜米放入一个小碗中,加入酱油、陈醋、盐、鸡精、香油调成汁。
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7. 将调好的汁倒入碗中,搅拌均匀即可食用。
小贴士
1、先将红薯粉泡软,可以缩短煮制的时间,节省能源。
2、辣椒可以根据自己的喜欢换成辣椒酱。
2、辣椒可以根据自己的喜欢换成辣椒酱。
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