您的位置: 首页>菜谱分类>蒜蓉白萝卜丝的做法
蒜蓉白萝卜丝的做法
8.3万热度
188收藏
施后来你不在
蒜蓉白萝卜丝 清喉润肺的小素菜
萝卜有很多种,胡萝卜是大家熟悉且无争议的一种,我们这里也叫红萝卜儿,我想可能是因为它的色儿吧。我们把那种纯白的萝卜叫象牙萝卜,粉红皮的萝卜叫水萝卜,红心萝卜叫心里美。而这种一头绿一头白的萝卜叫白萝卜,就算几乎看不到白的也叫白萝卜,习惯了嘛,最初可能是相对于红萝卜的名字才这样叫的吧。在许多其它地区可能没有这个品种,我们也就不考究了。知道为什么会一头绿一头白吗,一方面是品种,另一方面这个萝卜长在土地里的时候,一半露在外面一半伸在土里,露出的那部分是绿色的,没有露出的那部分是白色的。这个萝卜很甜,水份也很大。民间有很多关于这种萝卜的偏方,用炒萝卜丝儿缓解咳嗽,但凡咳嗽的人,晚上睡前,将萝卜绿色的那部分切的细细的,拿芝麻油炒香,也不加盐,香香的热热的吃一小碗,连续吃三天,咳嗽都能好了呢。还有就是感冒后嗓子难受,用萝卜加姜加葱须煮水喝,可以缓解感冒症状。还有用蜂蜜泡萝卜,也是用来润肺的。
萝卜的好处多多,我们时常用它做些菜来吃,自然也是益处多多呢。今天我把萝卜切的细细的,加了蒜蓉炒一份素菜,清清甜甜的,别有一种滋味。
材料:白萝卜 大蒜 小葱
调料:盐 生抽 烹调油 胡椒粉
时间: 10-30分钟
食材
白萝卜
适量
大蒜
适量
小葱
适量
适量
生抽
适量
烹调油
适量
胡椒粉
适量
步骤
  • 1. 材料图。
  • 2. 萝卜切细细的丝儿,实在话,还是切出来的好吃,我慢慢的练习吧。
  • 3. 大蒜去皮,去皮方法,我通常是用刀切两头,再从中间切一刀,这样很方便去皮。
  • 4. 用压蒜器将蒜压成蓉。准备蒜苗。
  • 5. 起锅倒油,温热时放部分蒜蓉。
  • 6. 炒至微黄后加入部分蒜蓉。
  • 7. 下萝卜丝。
  • 8. 翻炒均匀之后,加生抽和盐调味。
  • 9. 出锅前放一点点胡椒粉,放上余下的蒜蓉和蒜苗碎,拌均匀出锅即可。
小贴士
1、萝卜可以用盐抓腌做预处理,但下锅之前需要清掉盐份,这样炒出来脆口些。
2、所有萝卜都可以这样炒着吃的。
3、蒜蓉分次添加,风味儿很特别的。
这道菜的其他做法

酸甜萝卜丝的做法

169收藏
6.8万热度

肉末胡萝卜丝的做法

98收藏
9万热度

羊排萝卜煲的做法

115收藏
6.8万热度

蒜蓉红萝卜丝

132收藏
3.1万热度
热门菜谱

红薯饼

37收藏
352.3万热度

胡萝卜奶油芝士土豆泥

80收藏
269.1万热度

爆炒基围虾

28收藏
213.7万热度

家常菜

141收藏
207.4万热度

猴头菇乌鸡汤

946收藏
203.2万热度
相关菜谱