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卤肉饭
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自仕鸭毓忧
星期天中午,一家三口每人一盘卤肉饭。等我拍完照,俩吃货早已吃完,而且全部光盘,终于以实际行动来响应国家号召了。
时间: 30分钟-1小时
食材
猪肉
适量
鸡蛋
适量
西兰花
适量
米饭
适量
食用油
适量
适量
老抽
适量
蚝油
适量
味极鲜酱油
适量
冰糖
适量
香叶
适量
八角
适量
桂皮
适量
干辣椒
适量
姜片
适量
料酒
适量
沙姜
适量
步骤
  • 1. 五花肉切小块,准备好香叶、八角、桂皮、姜片、沙姜、干辣椒、冰糖
  • 2. 炒锅烧热,下油及切好的猪肉煸炒出油至金黄色
  • 3. 下香叶、八角、桂皮、干辣椒、姜片、沙姜一起翻炒
  • 4. 香料炒出香味后加入料酒、老抽、味极鲜酱油、蚝油、盐、糖炒匀
  • 5. 加入清水没过肉以上一寸
  • 6. 大火烧开转小火慢炖30分钟后,放入煮好的鸡蛋一起煮
  • 7. 大火烧开转小火慢炖30分钟,放入煮好的鸡蛋再煮30分钟,转大火煮至卤水浓稠即可
  • 8. 锅中水烧开,下西兰花,加入盐及油,将西兰花焯熟盛出。
  • 9. 取一小碗把饭盛满,压实,倒扣在盘中,舀入卤肉,放入切好的鸡蛋,摆入焯好的西兰花,用葱花胡萝卜料装饰即可
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