全麦牛角包馒头
6.1万热度
165收藏
收藏
|
褚秋离未离
全麦食品低脂低卡，对于瘦身的小伙伴，非常好！每天调着样的做一些不同口味的！
时间: 30分钟-1小时
食材
全麦面粉
300克
酵母
3克
步骤
-
1. 3克酵母放在温水中化开，倒入300克全麦面粉中。 -
2. 充分搅拌成面絮。
-
3. 揉成光滑面团，盖上盖子，发酵1个小时。
-
4. 一个小时后，面发好了。
-
5. 铺好薄面，放在面板上排气。
-
6. 揉搓。
-
7. 揉好了，按扁。
-
8. 擀成面饼。
-
9. 切成小条。
-
10. 卷成牛角包。
-
11. 醒面15分钟。
-
12. 屉上刷油，摆好牛角包，蒸。
-
13. 水开10分钟后，关火，焖两分钟，完成。
-
14. 出锅。
-
15. 特别软。
-
16. 减脂早餐做好喽。
-
热门菜谱
-
酸菜白肉
18收藏572万热度 -
白菜饺子
120收藏278.3万热度 -
酸辣猪肝面
39收藏236.9万热度 -
清炒有机花菜
39收藏177.3万热度 -
鸽子汤最具营养的炖法,只要加这种食材,用小火慢炖即可,滋补气血养好生!
1.1万收藏173.9万热度
相关菜谱
-
全麦自发粉馒头
_野生草莓17.4万热度6收藏 -
丹麦牛角包
污秽5.4万热度59收藏 -
黑麦芒果椰奶牛角包
姗姗liu8.8万热度38收藏 -
牛角包丹麦做法
Cherry-sss12.5万热度18收藏 -
层层起酥的丹麦牛角面包
蝉羽climax10.6万热度63收藏 -
丹麦牛角面包
倦与恋涵凝3.2万热度156收藏 -
全麦牛肉汉堡包
小文留8.3万热度166收藏 -
牛角包《消耗淡奶油》
忐忑infer9.3万热度12收藏