油面筋青菜冬瓜汤
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筝语莫挽尤
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
时间: 10-30分钟
食材
冬瓜
245g
青菜
110g
油面筋
35g
油
适量
盐
适量
味精
适量
步骤
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1. 食材:冬瓜(已清洗去皮切片)、青菜(已洗净切开)、油面筋
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2. 烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。
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3. 接着,加入一些清水煮开,煮至冬瓜至熟。
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4. 然后,合入切好的青菜和油面筋翻动一下煮开、煮至青菜断生。
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5. 最后,加适量的盐。
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6. 加适量的味精。
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7. 调味翻匀,即成。
小贴士
家常菜,随意做。